ハマーム（岩盤浴）

ハマームは、加熱された大理石の上に横たわり、汗を流すトルコ式の岩盤浴です。
高い湿度と、大理石の遠赤外線効果で体を温められ心地よく汗をかいていただけるので、通常のドライサウナが苦手という方には特におすすめです。

塩サウナ

天然塩を使用した塩サウナ。
塩を体にすり込むことで、新陳代謝の促進やデトックス効果のほかお肌の引き締めとすべすべ効果も期待できます。

ロウリュ

焼けたサウナストーンに水をかけると、水は瞬時に気化し蒸気が立ち昇ります。
サウナの本場・フィンランドでは、この蒸気を「ロウリュ」といいます。
サウナ室では湿度が高まると充分に熱く感じ、身体に無理なく快い発汗を促します。またマイナスイオン効果が疲れを癒し、室内に漂うアロマの香りがリラックス効果をもたらします。

ヴィヒタ

ヴィヒタ（Vihta）とは白樺の葉を束ねたもので、本場フィンランドのサウナには必ず備えられています。ヴィヒタで身体を叩くことにより、新陳代謝が活発になり、血液循環を良くしてくれます。枝葉に含まれる精油の爽やかな香りがリラックスをもたらし、皮膚を清潔にします。
フィンランドサウナ入口に設置してありますので、ぜひご利用ください。

■使用方法
① サウナ室で汗が出るまで身体をあたためる
② ヴィヒタを水桶に浸し水をふくませる
③ 水をふくませたヴィヒタで身体を叩く